一家三口生活紀錄

田食原 X 樂天 冰烤地瓜  早餐點心宵夜狂推薦

解凍即食 微波電鍋蒸熱吃 沙拉打果汁都很適合

一天最重要的就是早餐，但早上也通常是最忙碌的時候

大人忙著上班，還要忙著督促小孩上學

不用花太多時間準備的食物最適合作為早餐的選項

像是水煮蛋、牛奶、豆漿、水果，

還有最近我家餐桌都會出現的冰烤地瓜

冰烤地瓜已經紅很久了，但每次吃還是覺得好好吃喔

雖然有嘗試過自己買生地瓜蒸熟後再拿去冷凍庫

但口感就是沒有專業做出來的好吃和Q嫩

所以後來都直接在樂天上買田食原的冰烤地瓜

有四種口味，黃金冰烤地瓜、紫心冰烤地瓜、栗子冰烤地瓜、紅心冰烤地瓜

我家最愛的是栗子冰烤和黃金冰烤二種口味

田食原很貼心，有提供不同重量的冰烤地瓜

可以依照自己家庭人數需求選擇適合的分量

而且有夾鏈袋設計，分次吃完也不用擔心新鮮度

我家因為大人小孩都愛吃地瓜了

一次買最大份的1200g 最實在

黃金冰烤地瓜嚴選台灣農產57號黃金地瓜，

田食原堅持天然原味不添加額外調味料

直接從冷凍庫解凍約15分鐘就可以吃到冰冰涼涼的地瓜

有點像是在吃冰淇淋的口感

冬天的時候我們會先用電鍋加熱蒸溫熱吃

吃起來口感則更加綿密軟嫩，

地瓜纖維很多，媽媽我都直接替代米飯當作主食來吃

有時也會帶一條到公司，下午嘴饞時解解饞

又不餅乾蛋糕來的健康營養許多

周末有空的時候也做過地瓜牛奶

地瓜加熱後，和牛奶一起放入果汁機

打完放一下冰箱， 自製地瓜牛奶就完成了

比外面一杯飲品動輒七八十元划算又好喝

相較於黃金地瓜，栗子地瓜口感更加綿密

而且有微微淡淡的栗子香氣

現在地瓜品種很多

田食原有黃金地瓜、紫心地瓜、栗子地瓜、紅心地瓜

天天吃也不覺得膩

身為職業婦女，又不想一直讓小孩吃外食的

很推薦冰烤地瓜，

當早餐、晚餐的主食或是下午點心都很適合

解凍即食，連鍋子都不用開，時間上很彈性

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田食原連結https://www.rakuten.com.tw/shop/tenceyuan